El Dr. Alexis Mateos, coordinador médico del Servicio de Emergencias de Adultos, refirió que es importante abrigarse bien, cubrir la cabeza, el cuello; aconsejó elegir prendas de algodón o sintéticas de colores oscuros. Asimismo, dijo que viene bien cualquier alimento caliente para mantener caliente el cuerpo.  

En referencia al uso de braseros en ambientes cerrados, indicó que no se puede utilizar porque produce y libera monóxido de carbono y hay peligro de asfixia.

“Braseros solo en ambientes abiertos, en ambientes cerrados solo se puede usar estufas a leñas que tengan tiro hacia el exterior o eventualmente, estufas eléctricas”.

Así también, indicó que las bebidas alcohólicas no hacen que suba la temperatura corporal, es una falsa percepción, produce vasodilatación en la piel y eso genera la sensación de calor, pero, en realidad lo que hace la bebida es facilitar que se pierda aún más calor.

Entonces, el alcohol no es aconsejable para mantener la temperatura del organismo, sino que, el calor se mantiene gracias a la alimentación, no al alcohol, resaltó el especialista.

Refirió que la hipotermia es poco frecuente en nuestro país. Pero si una persona sufre hipotermia lo que se debe hacer es calentarlo rápidamente, abrigarlo lo que se pueda y llevarlo a un lugar de temperatura por encima de los 30 grados, con calefacción.

Para reducir la posibilidad de contagio de enfermedades respiratorias, es importante Utilizar las medidas higiénicas y de protección, ventilar el ambiente, dejar entrar el sol, mantener el lugar limpio, lavar las superficies y llevar alcohol o algún desinfectante similar para lavar o limpiar sobre todo las manos después de estar en lugares de alta concurrencia como los colectivos o un centro comercial.

“Lo que pasa con el frío, la humedad y la poca luz que se tiene en estos días nublados, es que los virus y las bacterias en el ambiente tengan más oportunidades de sobrevida, entonces es más fácil la infección”, destacó.

Ante el anuncio de la Dirección de Meteorología e Hidrología del ingreso este viernes, de un frente frío con temperaturas mínimas de entre 1 y 3 °C grados para el fin de semana, en gran parte del territorio nacional; profesionales de la Facultad de Ciencias Médicas de la UNA lanzan recomendaciones para sobrellevar la primera ola de frío del año, que llega con un importante descenso de la temperatura acompañada de  formación de escarchas y heladas.

Desde la Cátedra y Servicio de Pediatría de la Facultad de Ciencias Médicas UNA, resaltan los cuidados a tener en cuenta con los más pequeños, ya que son los más propensos a sufrir cuadros respiratorios, por lo que la alergóloga y pediatra Cinthia Pérez, explicó que es importante abrigar adecuadamente a los niños, ya sea con camperas, gorros, medias, guantes y bufandas, de manera a evitar la exposición brusca a bajas temperaturas.

Además que los niños y adolescentes deben vacunarse contra la influenza, a fin de evitar complicaciones de este y otros cuadros ocasionados por los virus frecuentes de la época invernal. Asimismo recomendó a los padres el cuidado de la alimentación, ya que una buena nutrición ayuda al sistema inmunológico a enfrentar ciertas infecciones comunes de la temporada.

“Si un niño está con tos o secreción nasal, lo recomendable es que no acuda a la escuela hasta que el cuadro mejore, ya que muchas veces puede ser difícil distinguirlos de las alergias u otra infección. Por eso el reposo es de suma importancia para la recuperación general”, señaló la  Dra. Cinthia Pérez.

Paros cardíacos pueden ocurrir como consecuencia de la Hipotermia

La exposición prolongada al frío y no contar con ropas de abrigo adecuadas podrían producir cuadros de hipotermia. Al respecto, la Dra. Karina Rivarola, especialista internista y emergentóloga del Hospital de Clínicas, explicó que la hipotermia se produce cuando el cuerpo humano tiene la temperatura corporal menor a 35ºC y generalmente la causa principal es la exposición al descenso de la temperatura si no se dan las condiciones de protección para que el organismo pueda recuperar la temperatura habitual de 36º a 37º C.

En esas condiciones de ambiente frío a polar, lo que ocurre es que muchas funciones vitales, sobre todo las cardiacas se ven deterioradas y en caso de una hipotermia, se produce de manera brusca una fibrilación ventricular, que significa ritmo de paro cardíaco. Así también los que presentan patología de base como los pacientes diabéticos, cardiópatas, con insuficiencia cardiaca o accidentes cerebrovasculares, deben extremar cuidados.

«Por eso es muy importante en esta etapa de temperaturas muy bajas resguardarse del frío, evitar exponerse a la intemperie y utilizar el abrigo correcto, consumir alimentos con temperaturas adecuadas (calientes) para que ayuden de alguna manera a que el cuerpo entre en calor», explicó.

En cuanto a las personas que por su trabajo permanecen en exteriores es recomendable que ingieran infusiones calientes, café, cocido o mate, de modo mantener el calor corporal. También utilizar ropas bien abrigadas para proteger el cuerpo. Por otra parte, es importante que las personas en situación de calle acudan a los sistemas de emergencias que cuentan con albergues.

Consumo de alcohol puede dar una falsa sensación de calor

Con la entrada del frente frío y el anuncio de sensaciones térmicas por debajo de los 2° C, el Prof. Dr. José Aníbal Gómez Cantore, médico internista de la Cátedra de Semiología Médica del Hospital de Clínicas, recomienda abrigarse bien, evitar en lo posible exponerse a las bajas temperaturas por largos periodos de tiempo, cuidar la alimentación y el consumo de bebidas alcohólicas, y el uso de calefacción.

“El consumo excesivo de alcohol puede dar una falsa sensación de calor, haciendo que las personas que beben y sobre todo si se encuentran expuestas a la intemperie sufran de hipotermia o complicaciones respiratorias”, aconseja el Prof. Dr. José Aníbal Gómez Cantore, médico internista de la Cátedra de Semiología Médica del Hospital de Clínicas

Las bajas temperaturas favorecen la aparición de cuadros respiratorios, siendo los niños y adultos mayores los más vulnerables a este tipo de cuadros, lo que representa un serio riesgo para la salud, teniendo en cuenta que se da la mayor cantidad de hospitalizaciones ya sea por urgencias o consultas ambulatorias. “Lo ideal es abrigarlos bien para que no sientan frío y si es necesario utilizar gorros y guantes, sobre todo los bebés, que pierden calor en la cabeza y las manos; pero así también evitar sobre abrigarlos, ya que el exceso de abrigo puede traducirse en una falsa fiebre”, sostuvo el profesional.

Sobre ambientes con calefacción

Se podría utilizar la calefacción por momentos, para mantener el calor de las habitaciones y luego apagarlo, no dejarlo prendido durante largos periodos o toda la noche. Asimismo, se debe tener mucho cuidado con el uso de braseros o estufas, de modo a evitar incendios o quemaduras en los niños.

Es aconsejable abrigarse bien y muy importante seguir las medidas sanitarias como el uso de tapabocas, lavado frecuente de manos, distanciamiento social y tratar de mantener los espacios abiertos atendiendo a la circulación de virus respiratorios y el aumento de casos de SARS-CoV-2.

En esas condiciones de ambiente frío a polar, lo que ocurre es que muchas funciones vitales, sobre todo las cardiacas se ven deterioradas y en caso de una hipotermia, se produce de manera brusca una fibrilación ventricular, que significa ritmo de paro cardíaco. “Por eso que es muy importante en esta etapa de temperaturas muy bajas resguardarse del frío, evitar exponerse a la intemperie y utilizar el abrigo correcto, consumir alimentos con temperaturas adecuadas (calientes) para que ayuden de alguna manera a que el cuerpo entre en calor”, explicó.

En cuanto a las personas que por su trabajo permanecen en exteriores es recomendable que ingieran infusiones calientes, café, cocido o mate, de modo mantener el calor corporal. También utilizar ropas bien abrigadas para proteger el cuerpo. Por otra parte, es importante que las personas en situación de calle acudan a los sistemas de emergencias que cuentan con albergues, más aún en la etapa de pandemia que se está viviendo.

“La hipotermia es muy relativa en cada cuerpo, pero se describe que el organismo entra en fibrilación ventricular, ritmo de paro cardiaco, entre menos de 30ºC de temperatura corporal. En ese momento el cuerpo entra en letargo, se deterioran todas las funciones mentales, porque lo que trata de hacer el organismo es una vasoconstricción para mantener la función cardiaca. Sobre la función cerebral, hay una disminución en el flujo de sangre de la periferia, se concentra todo a nivel central, entonces se produce insensibilidad, incluso pérdida de conocimiento, lentitud mental y si el descenso de la temperatura del cuerpo continua, se entra en el ritmo de paro”

Sobre ambientes con calefacción

Se podría utilizar la calefacción por un momento para mantener el calor de las habitaciones y luego apagarlo, no dejar prendido durante largos periodos o toda la noche.

Es aconsejable abrigarse bien y tratar de mantener los espacios abiertos atendiendo a la circulación del virus SARS-CoV-2, sobre todo, si no se pertenecen a las burbujas laborales o familiares. Asimismo, se debe tener mucho cuidado con el uso de braseros o estufas, de modo a evitar incendios o quemaduras en los niños.

Es importante seguir las medidas sanitarias con el uso de tapabocas, lavado frecuente de manos, distanciamiento social y ventilar los espacios cerrados, sobre todo ante la llegada de la nueva variante del Covid-19.

La sensación térmica oscilaría entre los 6 °C y 2 °C. Este frente frío ingresó al país desde la tarde de este miércoles con vientos que soplan del sur de velocidades que se mantuvieron cercanas a 35 km/h, los cuales transportan aire frío y seco, produciendo un marcado descenso en la temperatura para los próximos días.

Si
bien la intensidad de los vientos iría disminuyendo a partir del mediodía de
este jueves en el sur del país, y en horas posteriores en el centro y norte, el
descenso de temperatura continuaría, pudiendo formarse heladas en la madrugada
de mañana y del sábado en varios departamentos, tanto en la región Oriental
como en la Occidental.

En
cuanto a lluvias, todavía podrían registrarse algunas en el este y norte de
ambas regiones en la jornada de hoy. Para los días que siguen, y hasta el
inicio de la próxima semana, no se esperan lluvias.

A
raíz del pronóstico que anuncia la entrada de un frente frío con un marcado descenso
de temperatura para los próximos días, cientos de personas acudieron al Mercado
de Luque en busca de abrigos para protegerse.

El descenso de la temperatura comenzó en la tarde-noche de este jueves  con ráfagas de vientos del sur que afectó a casi todos los departamentos.

Puntualmente, para este viernes se anuncia un día frío
con temperaturas que rondarían entre 8° y 14°C. El cielo estará nublado con
vientos moderados del sur y precipitaciones, pero luego irá mejorando, según el
informe oficial.

Para el sábado pronostican que continuarán las bajas
temperaturas.

Este tiempo se da tras el ingreso de un frente frío
desde el país vecino Argentina. Las lluvias y tormentas eléctricas seguirán en
la zona del centro y sur de la región Oriental.

Este sábado los vientos comenzarían a perder
intensidad, por lo que la probabilidad de escarchas se mantiene alta,
anunciaron.

El boletín especial detalla sobre las bajas
temperaturas para las diferentes zonas del país, durante el fin de semana.

Los funcionarios del Municipio se acercaron este jueves
hasta la referida compañía luqueña para entregar las ropas de invierno de
manera en que pobladores tengan cómo protegerse del frío intenso que se viene en
los próximos días, según pronostica Meteorología.

De esta manera, la Comuna brinda un importante apoyo a más de 20 familias necesitadas de Luque de modo a protegerse del frío y evitar contraer enfermedades propias de la estación invernal.

Los niños, jóvenes y adultos agradecieron la oportuna
donación de abrigos para enfrentar los días de bajas temperaturas.

Las personas de buen corazón que desean ayudar, pueden donar frazadas, abrigos y colchones a la Dirección de Bienestar Social y Desarrollo Humano de la Municipalidad, a cargo del director Marcelo Casco, para así poder llegar a más personas necesitadas en diversos puntos de la ciudad.

Según el director, los abrigos fueron donados por los responsables de “Luque Volks Crew”, quienes realizaron hace poco una exposición de autos antiguos y juntaron ropas que luego fueron entregados a la Municipalidad para donar a los luqueños que viven en las comunidades más vulnerables.

Colecta de alimentos

El director Marcelo Casco adelantó que a partir del lunes 8 de julio, la dirección a su cargo lanzará una campaña para recolectar más abrigos y alimentos no perecederos para seguir ayudando a los más necesitados.